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女性の抜け毛の原因とは?

女性の抜け毛の原因とは?

女性の体調変化を見逃しがちですが、ストレスが原因で自律神経のバランスが崩れ、抜け毛になってしまうことがあります。

 

思春期の悩み、仕事のストレスでひどいと円形脱毛症で抜け毛になってしまう場合もあるでしょう。

 

抜け毛が気になったのは、出産後しばらくして経ってからでした。今まで使っていたシャンプー・コンディショナーが刺激を感じたり、洗ったのにかゆいと思うこともありました。

 

別の種類に変えても、かゆみが治まらなかったり髪の毛が抜けているのか、切れ毛なのか、お風呂場の排水溝が髪の毛だらけになることが頻繁になり憂鬱になるものです。

 

産後1年は母乳で子育てしていると寝不足続きになります。女性は赤ちゃんを預けてゆっくりできる時間・体を休める時間がなかなかとれません。

 

母乳をあげていると栄養も取られていき、確実に衰弱して行きます。

 


若いとなんとか気力で頑張ってしまいますが、思うように外出もできず、家の中で過ごさなければいけなかったり、赤ちゃんとの接し方に悩み、1人で抱え込んでしまうと気がつかないうちにストレスを溜め込んでしまう事があるのです。

 

特に始めての出産ですと赤ちゃん優先で、自分のことは二の次。女性のストレスからくる症状は産後うつ、体のかゆみ、頭痛、耳鳴り、歯ぐきの腫れ、便秘、下痢などあらゆる症状が出る場合があります。

 

抜け毛もその症状の1つとして、何らかの対処が必要です。

 

体を休める、少しでもストレスと感じるものを軽減するようにしていけば自然に治っていきます。また栄養不足、体力の低下も考えられます。

 

産後に限らず、体の変化が出た時にまず自分でできる対処法を見つけるようにしましょう。親戚・友人・保健所など相談できるところがあるだけで、乗り切れるものです。

 

 

今は家にいながらにしてインターネットで交流できるようになり救われた方も多いです。どうしても改善されないようであれば医療機関に相談でも遅くないでしょう。

 

 

 

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